今更スムージー★
息子の時もそうだったんですが、今回も乳腺炎を患ってしまい、
退院翌日から通院しています(+_+)
しかも赤子の体重が落ちていたので小児科に目をつけられ
赤子同伴通院…この寒いのにっっ新生児を通院させるのかっ(>_<)
退院した週は三回、それからは週に一度。
たぶんしばらくはずっと通院。
赤ちゃんは体重も増えてきて、出生時の体重よりやっと重たくなったので
来週は病院は勘弁してもらいました…どうせその次の週はもう一ヶ月検診だしね…
入院中から睡眠時間を削って頑張ったので、なんとか母乳とミルクで育児しています。
でもずっと胸が痛いです☆母乳マッサージは究極のダイエットかもしれない…
さてさて、マッサージして下さる助産師さんが教えてくれたのがグリーンスムージー。
息子も喜んで食べてくれます♪濃いいので、飲むというより食べる感じ(笑)
私は牛乳で割って飲んでます。
バナナ→小松菜→リンゴ(皮のまま)&キウイ
この順番で適度にお水を加えながらミキサーにかけます。
ちょっと小松菜のクセが残りますが、美味しくいただいてます(´ー`)
しかし、パンケーキといいスムージーといい、私は流行りが去ってから食い付くタイプ…?
出産を終えてからも、まだまだほんのり甘い粉モンマイブームは続いておりますよ~
退院翌日から通院しています(+_+)
しかも赤子の体重が落ちていたので小児科に目をつけられ
赤子同伴通院…この寒いのにっっ新生児を通院させるのかっ(>_<)
退院した週は三回、それからは週に一度。
たぶんしばらくはずっと通院。
赤ちゃんは体重も増えてきて、出生時の体重よりやっと重たくなったので
来週は病院は勘弁してもらいました…どうせその次の週はもう一ヶ月検診だしね…
入院中から睡眠時間を削って頑張ったので、なんとか母乳とミルクで育児しています。
でもずっと胸が痛いです☆母乳マッサージは究極のダイエットかもしれない…
さてさて、マッサージして下さる助産師さんが教えてくれたのがグリーンスムージー。
息子も喜んで食べてくれます♪濃いいので、飲むというより食べる感じ(笑)
私は牛乳で割って飲んでます。
バナナ→小松菜→リンゴ(皮のまま)&キウイ
この順番で適度にお水を加えながらミキサーにかけます。
ちょっと小松菜のクセが残りますが、美味しくいただいてます(´ー`)
しかし、パンケーキといいスムージーといい、私は流行りが去ってから食い付くタイプ…?
出産を終えてからも、まだまだほんのり甘い粉モンマイブームは続いておりますよ~
by chamoyukiyu
| 2017-01-27 00:32